按摩可以治療近視嗎

一般情況下，按摩不能完全治癒近視，但對緩解眼疲勞、控制近視發展有一定幫助。近視主要是由於眼軸變長或屈光系統的屈光能力異常，導致光線無法準確聚焦在視網膜上，而是聚焦在視網膜前，從而造成視物模糊。這種眼軸和屈光系統的改變大多是器質性的，一旦形成，很難通過按摩使其恢復到正常狀態。不過按摩對眼睛也有諸多益處。按摩眼周穴位，如睛明穴、攢竹穴、四白穴等，能夠促進眼周血液循環，為眼睛提供更充足的營養物質，使眼肌得到放鬆。長時間用眼後，眼肌處於緊張狀態，容易引發疲勞，按摩就可以有效緩解這種疲勞感，在一定程度上延緩近視度數的加深。而且，按摩還能刺激眼部神經，增強眼部的調節功能，讓眼睛視物更加清晰。在進行眼部按摩時，要注意手法輕柔，避免用力過度對眼睛造成損傷。按摩的頻率也不宜過高，每天1 - 2次即可。按摩前要確保雙手清潔，防止細菌進入眼睛引發感染。如果眼部有炎症、外傷等情況，應先咨詢專業醫生的建議，再決定是否進行按摩。