連續一年12點睡覺7點起床會不會出事

正常情況應該保持每天睡眠時間在八個小時以上，一般情況下熬夜不會直接引起生命危險，但長期熬夜將引起神經衰弱、影響身心健康，所以應該避免熬夜的習慣，早睡早起，進行體育鍛鍊。