痔瘡得病率

通常，痔瘡的得病率較高。據相關研究統計，一般人群中痔瘡的發病率可達 50% - 60%。痔瘡得病率高存在多方面原因。從生理結構上看，人類直立行走，肛門直腸部位處於較低位置，受重力影響，直腸靜脈回流相對困難，容易導致靜脈血液淤積，久而久之形成靜脈曲張，進而引發痔瘡。生活習慣也是重要因素。長期久坐、久站的人群，比如辦公室職員、教師、售貨員等，由於身體長時間處於固定姿勢，會使肛門直腸部位血液循環不暢，增加患痔瘡風險。另外，長期便秘或腹瀉的人，排便時用力過度或頻繁刺激肛門直腸黏膜，也容易誘發痔瘡。還有不良的排便習慣，如排便時間過長、排便時看書看手機等，會使肛門直腸內壓力升高，破壞正常的生理結構，促使痔瘡形成。日常要重視對肛腸健康的維護。保持規律作息，避免熬夜，讓身體各機能正常運轉。合理飲食，多吃富含膳食纖維的食物，像蔬菜、水果、全穀類等，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉。適當增加運動量，避免長時間保持同一姿勢，工作或學習一段時間後起身活動一下。若出現肛門不適、便血等症狀，應及時就醫檢查，以便早發現、早治療。