手淫多年，早洩。現在戒掉需要怎麼調理，

這個需要戒掉手淫的不良習慣，然後平時不要看刺激性強的電影，要不然經常刺激容易造成早洩加重的，平時可以試一下復方玄駒膠囊，這個對早洩的恢復是有幫助的，堅持鍛鍊之後慢慢會有所恢復