長骨痂的時候可以動嗎

通常情況下，長骨痂的時候可以適當活動。骨痂是骨折愈合過程中形成的新生骨組織，生長意味著骨折部位正在逐漸修復和穩定。在長骨痂階段，適當活動有諸多益處。適度的活動能夠促進局部血液循環，為骨痂的生長提供更充足的營養物質和氧氣，有助於骨痂進一步成熟和強化。例如，肌肉的收縮和舒張可以擠壓周圍血管，使血液流動更加順暢。合理的活動還能防止肌肉萎縮、關節僵硬等併發症的發生。通過活動關節，能保持關節的靈活性，為後續的康復和正常功能恢復打下良好基礎。活動需要把握好度。如果活動過度或動作幅度過大、過於劇烈，可能會導致骨痂再次斷裂或骨折部位移位，影響骨折的愈合。因為此時骨痂雖然在生長，但還未完全達到堅固的程度，承受外力的能力有限。在長骨痂期間，應根據自身恢復情況，在醫生的指導下進行循序漸進的活動。同時，要密切關注骨折部位是否有疼痛、腫脹等異常情況，若出現不適，應及時就醫調整康復方案。