吸煙會增加感染風險嗎

一般來說，吸煙會增加感染風險。吸煙對呼吸道等多個系統會造成不良影響。煙草燃燒產生的多種有害物質，會損害呼吸道黏膜的完整性。呼吸道黏膜原本是阻擋病原體入侵的重要防線，當這道防線因吸煙受損後，病原體更容易突破防線進入體內，從而增加感染幾率。同時，吸煙會削弱免疫系統的功能。免疫系統是人體抵御外界病菌的關鍵，而吸煙使得免疫細胞的活性降低，免疫細胞識別和清除病原體的能力下降，無法及時有效地應對入侵的病菌，讓機體更容易受到感染的侵襲。在日常生活中，為降低感染風險，應盡量避免吸煙行為。對於已經吸煙的人，應積極嘗試戒煙。戒煙不僅有助於減少感染風險，還對整體健康狀況有諸多益處。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、適度運動等，也能增強身體的抵抗力，更好地抵御病菌的侵害，維護身體健康。