一般情況下,新型冠狀病毒感染陽了後是可以適量吃蒜的。蒜含有豐富的營養成分,比如大蒜素等,具有一定的抗菌消炎等作用。在感染新型冠狀病毒後,適量食用蒜,大蒜素等成分或許能在一定程度上幫助增強身體的抵抗力,對於身體的恢復有一定益處。而且蒜作為一種常見的調味品,在烹飪中加入適量蒜,能提升食物的風味,有助於增進食慾。在感染期間,很多人可能會出現食慾下降的情況,適當吃蒜改善食慾,能保證攝入足夠的營養物質,這對身體恢復健康是很重要的。不過,蒜屬於辛辣刺激性食物,如果食用過多,可能會對胃腸道產生刺激。尤其是本身胃腸道功能就比較弱的人群,感染期間胃腸道可能更為敏感,過多食用蒜可能引發胃腸道不適症狀,如胃痛、胃脹、惡心等,反而不利於身體恢復。在感染新型冠狀病毒期間,飲食方面要注重營養均衡。除了適量食用蒜這類有一定益處的食物外,還應多攝入富含蛋白質、維生素等營養的食物,像雞蛋、牛奶、新鮮的蔬菜、水果等。同時要根據自身身體狀況合理調整飲食,如果身體出現不適症狀較為嚴重,應及時咨詢醫生,遵循醫生的建議進行飲食安排和治療。