新型冠狀病毒感染陽了後通常能適量吃雞。雞肉富含蛋白質、多種維生素以及礦物質等營養成分。在感染新型冠狀病毒後,身體處於較為虛弱的狀態,需要充足的營養來支持身體恢復。蛋白質是身體修復和維持正常生理功能所必需的營養物質,而雞肉中的優質蛋白質能夠為身體補充能量,有助於增強免疫力,幫助身體對抗病毒。同時,雞肉相對容易消化吸收,不會給腸胃造成太大負擔。在感染期間,部分人可能會出現食慾下降、腸胃功能減弱的情況,適量食用雞肉既能補充營養,又不會因難以消化而引起不適。不過,烹飪雞肉時應盡量選擇清淡的方式,如清蒸、燉煮等,避免加入過多辛辣、油膩的調料。過於辛辣油膩的食物可能會刺激呼吸道和腸胃,加重身體的不適症狀。在感染新型冠狀病毒期間,飲食方面要注重營養均衡。除了適量攝入雞肉等富含蛋白質的食物外,還應多吃新鮮的蔬菜、水果,保證充足的水分攝入。同時,要根據自身身體狀況合理安排飲食,若有特殊的飲食需求或基礎疾病,應遵循醫生的建議,以促進身體盡快康復。