快速問醫生

為甚麼學習之後感覺大腦沒有這麼昏沈了

2025-05-18 21:24:28

我時常感覺早上醒來的時候會很疲憊，如果甚麼都不做，就會感覺很昏沈，特別是頸椎的地方，有時會頭暈。但是，有時候因為考試不得不集中精力學習時，又覺得不舒服沒有這麼明顯，這是神經衰弱嗎？應該怎麼治療

醫生回答（1）

孫小盤 醫師　鹿邑縣生鐵冢鄉衛生院

大腦昏昏沈沈不排除是大腦供血不足引起的，可能與頸椎不好或休息不好、低血壓等因素有關。建議可以適當喝點養血清腦顆粒調理一下，平時多吃一些大棗、桂圓、豬肝等食物補氣補血，增加血容量；注意保證充足的睡眠。

2025-05-18 21:25:56

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