性生活時間短，陰莖增大方法咨詢，無副作用解決方案？

性生活時間短和陰莖大小問題確實會給人帶來困擾。性生活不到 3 分鐘屬於早洩，這可能由多種原因引起，比如心理因素、前列腺炎等。至於陰莖大小，成年後陰莖基本發育定型，一般很難通過非手術方式顯著增大。不建議隨意使用所謂增大產品，很多可能有副作用。對於早洩，可先嘗試心理調節，緩解緊張焦慮情緒。平時規律作息、適度鍛鍊、避免久坐。若症狀持續，建議到正規醫院男科或泌尿外科檢查，明確病因後針對性治療。