快速問醫生

17歲上夜班會影響大腦發育嗎？

2025-05-07 15:04:30

我17歲就開始上夜班了，上了一年多，12小時兩班倒，上夜班會影響大腦發育嗎？

醫生回答（1）

魏傳軍 副主任醫師　高青縣中醫醫院

你好，你說的這種情況從17歲就開始上夜班，一般來說這種情況不會影響大腦發育的，但是你平時不上夜班時一定要按時休息，不要熬夜，晚上11點以前睡覺，如果上夜班的話白天也一定要好好補覺

2025-05-07 15:06:35

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