臉上痘痘困擾：青春紅痘如何消除？

臉上長痘痘且發紅，可能是由於多種原因引起的，如內分泌失調、油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染等。要想去除痘痘，首先要注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次。要注意飲食，少吃辛辣、油膩、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。要保持良好的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠。如果痘痘比較嚴重，可以考慮使用一些外用藥物，如維 A 酸類、過氧化苯甲酰等，但要在醫生的指導下使用。