青春期手淫擔憂：戒除後能否恢復健康與未來生育能力受影響嗎？

不必過於焦慮。適度的手淫在青春期是一種常見的現象，但過度手淫可能會對身體和心理產生一定影響。你現在意識到問題並想要戒除，這是非常好的。只要及時戒除，身體是有很大可能恢復健康的。一般來說，不會因為之前的手淫行為就導致不育，但長期過度手淫可能會影響性功能。建議你保持良好的生活習慣，如規律作息、適當運動、避免接觸刺激性內容。同時，要保持積極的心態，相信自己能夠恢復。如果仍有擔憂，可以去醫院進行相關檢查。