內膜息肉一般不算特別嚴重,但具體情況需根據息肉的大小、數量、症狀等因素來綜合判斷。內膜息肉是子宮內膜局部過度生長所致,突出於子宮腔內的單個或多個光滑腫物,蒂長短不一。它可能會導致月經異常,如經量增多、經期延長、不規則出血等,還可能影響受孕。如果息肉較小,且沒有明顯症狀,通常可以先觀察,定期進行超聲檢查,以瞭解息肉的變化情況。但如果息肉較大、引起明顯症狀或影響生育,可能需要採取手術治療,如宮腔鏡下息肉切除術。在日常生活中,應注意保持良好的生活習慣。注意個人衛生,避免感染。保持心情舒暢,避免精神壓力過大。飲食方面,要均衡營養,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣、油膩等刺激性食物。同時,要按照醫生的建議進行定期復查,以便及時發現問題並進行處理。