前幾天跟朋友吃了麻辣燙,昨天開始臉上就長了很多痤瘡。現在都不敢出去見人了。本來我的臉就是油性皮膚,很容易長痤瘡,每次都要好久才能消下去,而且還會留下疤痕,真的很苦惱。想得到怎樣的幫助:如何治療痤瘡?飲食要注意些甚麼?