早洩問題，尋求無依賴性的溫補保健品推薦，市面上易購買。

早洩問題較為常見，不必過於焦慮。對於情況，首先要明確，性生活時間並不是判斷早洩的唯一標準。5 分鐘的時間不一定屬於異常。如果您想進行一些調理，建議可以選擇一些具有溫補作用的食物，如韭菜、羊肉、核桃等，它們富含營養，對身體有一定的滋補作用，且在市面上容易購買。保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、避免過度勞累和精神緊張，也對改善性功能有幫助。如果問題持續存在或加重，建議及時就醫，進行專業的診斷和治療。