腳底部出現疼痛疙瘩，長時間站立變大休息變小原因及治療方法？

您這種情況可能是足底筋膜炎或腱鞘囊腫。長時間站立時，足底受到的壓力增加，導致疙瘩變大；休息時壓力減輕，疙瘩變小。建議您盡量減少長時間站立，避免過度勞累。可以每天用熱水泡腳，促進血液循環。如果疼痛較明顯，可外用一些非甾體抗炎藥，如扶他林軟膏。若症狀持續不緩解或加重，建議您到醫院進行進一步檢查，如超聲檢查等，以明確診斷，必要時可能需要進行物理治療或手術治療。