沒變聲、沒陰毛該怎麼辦？男性青春期發育問題咨詢。

青春期的發育時間因人而異，不必過於焦慮。一般來說，男性的青春期從 10 - 13 歲開始，會逐漸出現第二性徵，如變聲、長陰毛等。如果到了一定年齡還未出現這些變化，可能是發育稍晚，也可能是某些疾病導致。建議先去醫院進行全面的檢查，包括激素水平檢測、生殖系統檢查等，以確定是否存在異常。同時，要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，合理飲食，多參加體育鍛鍊，這些都有助於身體的正常發育。