手四季發紅紫，冷天更甚，求恢復方法？

手出現這種情況，很可能與長期用冷水洗手有關，寒冷刺激導致手部血管收縮、血液循環不暢。建議您盡量避免接觸冷水，注意手部保暖。平時可以多做手部按摩，促進血液循環。每天用溫水泡手後，塗抹一些護手霜，保持手部皮膚的濕潤。另外，適當進行一些手部運動，如握拳、伸展等，也有助於改善手部血液循環。如果症狀持續不緩解或加重，建議您及時到醫院就診，進行相關檢查，以排除其他疾病的可能。