淋巴發炎復發，如何在家避免炎症惡化？

淋巴發炎復發時，在家中要注意以下幾點來避免炎症惡化：要多喝水，以促進身體的新陳代謝和毒素排出。注意休息，避免過度勞累，讓身體有足夠的能量來對抗炎症。再者，保持良好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩食物。另外，不要頻繁觸摸發炎的淋巴結，以免刺激炎症加重。如果局部有紅腫疼痛，可以進行冷敷來緩解症狀。但需注意，若淋巴發炎症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以免延誤病情。