額頭頂發稀少，求生長方法？

您好，額頭頂發稀少可能由多種原因引起。建議您保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠；減少精神壓力，保持心情舒暢。在飲食方面，要注意營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚類、蛋類、豆類、蔬菜、水果等。可以適當按摩頭皮，促進血液循環。如果情況較為嚴重，建議您到醫院進行相關檢查，以確定是否存在脂溢性脫發等問題，並根據具體情況進行針對性治療，如使用藥物或進行植發等。