熬夜致痘，紅腫如何快速消除？

您好，熬夜導致內分泌失調，容易引發痘痘且出現紅腫。要盡量調整作息，減少熬夜。注意面部清潔，使用溫和的潔面產品，但不要過度清潔。然後，可對紅腫痘痘進行局部冷敷，緩解紅腫和疼痛。飲食方面，要避免辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果，多喝水。如果痘痘情況嚴重，建議使用一些含有水楊酸或過氧化苯甲酰的祛痘產品，但使用前最好先在小面積皮膚上試用，觀察有無不良反應。