熬夜引發痘痘，如何快速消除？

熬夜會導致內分泌失調，使得皮脂分泌過多，從而引發痘痘。要快速消除痘痘，首先要調整作息，盡量避免熬夜，保證充足的睡眠。要注意面部清潔，使用溫和的潔面產品，去除多餘的油脂和污垢，但不要過度清潔。另外，飲食也很重要，要少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。如果痘痘比較嚴重，可以使用一些外用藥物，如含有水楊酸或過氧化苯甲酰的產品，但要在醫生的指導下使用。