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玩麻將後感覺困倦如夢,是何原因?

2025-05-06 08:52:43
醫生回答(1)
ask705029018e 醫師 
您好,您總感覺困倦,尤其是玩麻將後,可能有以下原因。長時間玩麻將,精神處於相對緊張狀態,容易導致大腦疲勞,產生困倦感。而且在玩麻將時,可能會長時間保持一個姿勢,血液循環不暢,也會加重疲勞。另外,室內空氣不流通,也可能使您感到昏沈。建議您合理安排休息時間,避免長時間連續玩麻將。玩的過程中適當活動身體,保持良好的坐姿。同時,注意室內通風,保持空氣新鮮。如果這種情況持續不緩解,建議您到醫院進行進一步檢查。
2025-05-06 08:53:36
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