早洩治療方法和體力虛弱、出虛汗問題如何解決？

您好，5 - 6 分鐘的性生活時間不一定屬於早洩，不必過於焦慮。體力虛弱、易累和出虛汗可能與身體狀況有關。建議您保持良好的生活習慣，如規律作息、避免熬夜，適當增加運動，增強體質。飲食上注意營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。性生活時可嘗試放鬆心態，避免過度緊張。如果症狀持續不緩解，建議您到醫院進行詳細檢查，如檢查是否有腎虛等情況，以便進行針對性的治療。