熬夜導致痘痘爆發，如何快速消除？

您好，熬夜導致內分泌失調，從而引發痘痘。要快速消除痘痘，首先要調整作息，盡量保證充足的睡眠。注意面部清潔，使用溫和的潔面產品，避免油脂和污垢堵塞毛孔。飲食方面，要少吃辛辣、油膩和甜食，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢。可以外用一些祛痘產品，如含有水楊酸或過氧化苯甲酰的藥膏，但使用時要注意按照說明書的要求，避免過敏或不良反應。如果痘痘情況嚴重，建議及時就醫，進行專業的治療。