腹股溝拉傷一個多月還沒疼

腹股溝拉傷一個月可以口服點活血祛瘀的止痛藥物進行治療，也可以外噴雲南白藥噴劑進行治療，平時要注意休息，避免劇烈運動，不要過於勞累，盡量減少活動，不要吃辛辣刺激性食物。