血稠、白細胞損壞、胃腸問題、血液垃圾堆積及動脈硬化困擾咨詢

您描述的這些情況需要引起重視。血稠可能與飲食習慣、缺乏運動等有關，建議您多喝水，適當增加運動量，改善血液黏稠度。白細胞損壞需要進一步檢查明確原因，如是否存在感染、自身免疫性疾病等。胃腸不好要注意飲食規律，避免辛辣、油膩食物，盡量選擇易消化的食物。血液垃圾多可能與代謝問題有關，需保持健康的生活方式。動脈硬化則要控制血脂、血壓，戒煙限酒。建議您盡快到醫院進行全面檢查，如血常規、血脂、血壓、胃腸鏡等，以便明確具體病情，制定針對性的治療方案。