大冷天經期臉上紅疙瘩癢怎麼辦？

在寒冷天氣經期出現臉上起紅疙瘩且癢的情況，可能是多種原因引起的。經期體內激素水平變化，加上寒冷天氣可能影響皮膚的新陳代謝，導致皮膚敏感。建議您保持面部清潔，使用溫和的潔面產品，避免過度清潔。注意保暖，避免皮膚受到寒冷刺激。飲食上，要避免辛辣、油膩和刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持水分攝入。如果瘙癢症狀嚴重，可以局部塗抹一些溫和的止癢藥膏，但要注意避免使用含有激素的產品。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。