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洗頭時嚴重脫發,如何治療和預防頭髮稀疏?

2025-05-05 13:29:54
醫生回答(1)
ask6972161471 醫師 
您好,脫發原因較為複雜。從描述看,可能與多種因素有關。建議保持良好的生活習慣,避免熬夜,減輕壓力。飲食上,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如魚類、豆類、蔬菜、水果等。洗頭時,使用溫和的洗發水,避免頻繁燙染頭髮。可以適當按摩頭皮,促進血液循環。如果脫發情況持續加重,建議進行進一步檢查,如檢測激素水平等,以確定是否存在其他潛在問題。同時,可考慮使用一些促進頭髮生長的產品,但需在專業指導下進行。
2025-05-05 13:32:07
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