經常感冒、咳嗽，原因何在？

經常感冒、咳嗽，可能是多種原因導致的。冬季本身就是呼吸道疾病的高發期，加上您自身免疫力可能較弱，容易受到病毒和細菌的侵襲。生活習慣也會有影響，比如缺乏運動、睡眠不足、營養不良等。建議您加強鍛鍊，增強體質；保持充足的睡眠，讓身體得到充分休息；注意飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質的食物。同時，要注意保暖，避免著涼。如果症狀持續或加重，應及時就醫，以便進行更詳細的檢查和治療。