產後兩個月仍疼痛，白帶多，坐硬凳不適，該如何處理？

產後兩個月仍有這些不適症狀，可能是身體尚未完全恢復，也可能存在感染等問題。建議去醫院進行詳細的檢查，如白帶常規、B 超等，以確定具體原因。在此期間，要注意個人衛生，保持外陰清潔乾燥，勤換內褲。盡量避免久坐，尤其是硬凳子，可以選擇柔軟的座椅。飲食上要注意營養均衡，多吃富含蛋白質和維生素的食物，增強身體抵抗力。同時，要注意休息，避免過度勞累，保持心情舒暢。