小孩厭食不吃飯，家長焦慮求解方法。

孩子厭食不吃飯可能由多種原因引起。建議調整飲食習慣，規律進餐時間，控制零食攝入。食物的種類和烹飪方式可以多樣化，以增加孩子的食慾。另外，營造愉快的就餐氛圍也很重要，避免在餐桌上批評或訓斥孩子。還可以適當增加孩子的運動量，促進腸胃蠕動，增強食慾。如果孩子的厭食情況持續較長時間且未見改善，建議帶孩子到醫院進行微量元素檢查，看是否存在缺鋅等問題，以便進行針對性的治療。