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學生求助:短髮分叉乾燥泛黃,求簡單方法治療並變黑

2025-05-05 11:10:17
醫生回答(1)
ask69188715dr 醫師 
頭髮出現分叉、乾燥、泛黃的情況,可能是多種原因導致的,如營養不良、頻繁燙染、護理不當等。對於學生來說,以下方法可能會有所幫助。要保持均衡的飲食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如肉類、蛋類、蔬菜、水果等。盡量減少使用熱工具,如吹風機、直發器等,避免對頭髮造成損傷。另外,選擇適合自己發質的洗發水和護髮素,定期進行頭髮護理。還可以嘗試用橄欖油或椰子油按摩頭皮和頭髮,停留一段時間後洗淨,有助於改善頭髮狀況。
2025-05-05 11:11:15
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