42歲女性，低血壓、子宮肌瘤，常頭痛，原因及生活注意事項

低血壓不一定是貧血導致，不建議盲目補血。頭痛原因較為複雜，可能與低血壓有關，也可能是其他因素，如神經血管性頭痛等。血壓 100/60mmHg 處於正常低值，需注意避免突然改變體位，以防頭暈摔倒。子宮肌瘤需定期復查，觀察其大小、形態變化。生活中要注意休息，避免勞累和精神緊張，保證充足睡眠。飲食上要均衡營養，可適當增加鈉鹽攝入，提升血壓。若頭痛持續不緩解或加重，應及時就醫，進一步檢查明確病因。