血糖值5.23是否正常？請解答。

您好，血糖值 5.23mmol/L 是在正常範圍內的。一般來說，空腹血糖的正常範圍是 3.9 - 6.1mmol/L，餐後 2 小時血糖小於 7.8mmol/L。血糖值 5.23mmol/L 處於這個正常區間內。不過，血糖值是否正常還需要結合具體情況來綜合判斷。如果您有糖尿病家族史、肥胖、高血壓等風險因素，建議定期監測血糖，以便早期發現潛在的問題。保持健康的生活方式也很重要，如均衡飲食、適量運動、控制體重等，有助於維持血糖的穩定。