油性皮膚毛孔粗大問題，如何預防粉刺痘痘滋生？

您好，油性皮膚毛孔粗大且易長粉刺、痘痘，需要從多方面進行預防和護理。要做好清潔工作，選擇溫和的潔面產品，每天洗臉 2 - 3 次，去除多餘油脂和污垢，但不要過度清潔。注意飲食，少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜、水果，保持腸道通暢。再者，作息要規律，保證充足的睡眠，避免熬夜，減輕壓力。另外，要注意皮膚保濕，選擇清爽的保濕產品，保持水油平衡。避免用手擠壓痘痘和粉刺，以免引起感染和疤痕。堅持這些方法，有助於改善皮膚狀況，預防粉刺痘痘的滋生。