我是個高中生,我的臉上總喜歡長些痘痘,很大的,有的還有膿,我總是忍不住用手來擠這些東西,可是越擠似乎越多,現在背後也長了很多,除了外觀難看之外,還很痛的啊,看著就很鬱悶的了。想得到怎樣的幫助:臉上長痤瘡怎麼處理好啊?要不要擠啊?