風寒頭痛該如何緩解？吃甚麼有助於恢復？

您好，對於您受風寒後出現的頭痛，建議您注意保暖，避免再次受寒。可以適當喝一些溫熱的姜湯，有助於驅寒解表。飲食上，可多吃一些溫熱、易消化的食物，如熱粥、熱湯等。同時，保證充足的休息，有利於身體的恢復。如果頭痛症狀較嚴重，可考慮對頭部進行熱敷，但要注意溫度適宜，避免燙傷。若症狀持續不緩解或加重，建議您及時就醫，進行相關檢查，以便明確診斷並採取相應的治療措施。