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臉部油膩乾燥,毛孔粗大有黑頭,如何改善?
2025-05-05 03:28:41
臉很油洗過臉不敷保養水臉就很乾燥毛孔很粗黑頭很多,好困擾啊,
醫生回答(1)
ask70040696bq
醫師
您這種情況較為常見,主要是由於皮膚水油平衡失調所致。臉部油膩是因為皮脂腺分泌旺盛,而乾燥則是肌膚缺水的表現。毛孔粗大和黑頭的產生,與油脂分泌過多、角質堆積等有關。建議您每天用溫水洗臉,選擇溫和的潔面產品,避免過度清潔。潔面後及時使用保濕水和乳液,為肌膚補充水分。定期使用清潔面膜,幫助去除角質和黑頭,但不要過於頻繁。保持良好的生活習慣也很重要,如作息規律、飲食清淡、減少高糖高脂食物的攝入,多吃蔬菜、水果,多喝水。
2025-05-05 03:31:01
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