睡不著 困 每天感覺睡不夠 失眠 覺多 斷斷續續的

失眠有甚麼原因嗎，是不是工作壓力大，生活不規律所致，雙眼充血憋悶也是休息不好所致，可以吃安眠藥對症治療，也可以喝一些中藥調理一下，但根本是要養成良好的生活習慣，作息要規律。