長時間看手機看電視導致眼睛問題，如何治療散光？

長時間看手機、電視後出現眼睛不適、視物重影等症狀，可能是散光或其他眼疾引起。要明確眼睛的問題，需進行專業的視力檢查、驗光等。如果確診為散光，輕度散光可通過矯正視力來改善，如佩戴合適的眼鏡。同時，要注意用眼衛生，避免長時間用眼，每隔一段時間讓眼睛休息一下，可遠望或閉目養神。保持良好的用眼姿勢和充足的照明也很重要。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，進一步檢查和治療。