術後體質虛弱，如何恢復營養和抵抗力？

術後體質虛弱，營養和抵抗力的恢復需要一定時間和合理的飲食安排。飲食方面除了流食和不刺激腸胃的食物，還應增加富含優質蛋白質的食物，如雞蛋羹、魚肉泥等，以幫助修復身體組織。可適當補充富含維生素和礦物質的蔬菜、水果，如蘋果泥、菠菜湯等，有助於提高免疫力。還可以考慮食用一些營養補充劑，如蛋白粉，但需在專業人士指導下進行。同時，要注意飲食的均衡和多樣化，少量多餐，避免過度進食增加腸胃負擔。