喝水少時尿液赤黃，多飲變淡黃色，是何原因？

這種情況是比較常見的，不用過於擔心。尿液的顏色主要與尿液中所含的廢物濃度有關。當喝水較少時，身體為了保持水分，會濃縮尿液，導致尿液中廢物濃度升高，顏色就會變得深黃甚至赤黃。而當喝水增多時，尿液被稀釋，廢物濃度降低，顏色就會變淺，呈現黃色或清亮淡黃。建議您每天保持適量的飲水，一般成年人每天至少喝1500 - 2000毫升水。如果尿液顏色異常持續存在或伴有其他不適症狀，如尿頻、尿急、尿痛等，應及時就醫檢查。