媽媽冬季反復感冒、怕冷、頭暈，原因是甚麼？

冬季反復感冒、怕冷、頭暈，可能是多種原因引起的。從中醫角度看，冬季人體陽氣相對較弱，若本身陽氣不足，就容易出現怕冷、易感冒的情況。從西醫角度來說，可能是免疫力較低，身體對寒冷天氣的適應能力較差。還可能存在一些潛在的健康問題，如貧血、甲狀腺功能減退等。建議先進行全面的身體檢查，以排除潛在疾病。日常生活中，要注意保暖，適當增加衣物。飲食上，多吃溫熱、富含營養的食物，如牛羊肉、堅果等。同時，要適當進行運動，增強體質，提高免疫力。