手淫過度導致陰莖硬度不足，治療方法及藥物推薦。

過度手淫可能會導致性功能障礙，包括陰莖硬度不足。建議您減少手淫的頻率，讓身體有足夠的時間恢復。保持良好的生活習慣，如規律作息、適量運動、戒煙限酒等。在飲食方面，多吃一些富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。關於藥物治療，建議您先到醫院進行詳細的檢查，以確定具體原因。在醫生的指導下，可能會使用一些藥物，如 PDE5 抑制劑如西地那非來改善勃起功能。但請注意，藥物治療應在醫生的指導下進行，不要自行用藥。如果問題持續存在或加重，應及時就醫。