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夜間排尿困擾:頻繁覺醒卻無尿感,症狀持續兩小時左右
2025-05-04 04:22:30
晚上睡覺有時候被尿憋醒,卻沒尿,就是緊的不行,能折騰2個小時左右
醫生回答(1)
ask69863460gb
醫師
您這種情況可能是由多種原因引起的。一種可能是心理因素,比如焦慮、緊張等情緒可能導致這種感覺。另一種可能是泌尿系統的問題,如膀胱過度活動症等。建議您首先盡量放鬆心情,避免睡前過度緊張或焦慮。睡前不要飲用過多的液體,特別是咖啡、茶等刺激性飲料。另外,可以嘗試進行一些盆底肌肉的鍛鍊,如凱格爾運動,有助於增強膀胱的控制能力。如果症狀持續不緩解或加重,建議您及時到醫院進行詳細的檢查,如尿常規、泌尿系統超聲等,以確定具體原因並進行針對性治療。
2025-05-04 04:25:00
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