連續多日失眠求助，尋求恢復正常睡眠方法

您先別著急，情況我瞭解了。長期的心理壓力和對疾病的擔憂是導致您失眠的重要原因。您要盡量放鬆心情，不要過分焦慮，婦科問題要積極配合治療，不要自己嚇自己。關於您母親的情況，您不要給自己過多的心理負擔，每個人的情況是不同的。建議您在睡前進行一些放鬆的活動，比如聽輕音樂、泡個熱水澡。另外，調整作息時間，保持規律的生活習慣也很重要。如果之前的調失眠藥效果不佳，我們可以考慮調整用藥，但安眠藥不能隨意使用，需要在醫生的指導下進行。我相信，只要您積極調整心態，配合治療，一定能夠恢復正常睡眠。