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月子期間能否在煮雞蛋時加醋供產婦食用?

2025-05-04 04:00:30
醫生回答(1)
ask65821257y3 醫師 
月子期間,產婦的飲食需要特別注意。煮雞蛋時加少量醋是可以的,但要注意適量。醋可以增加雞蛋的風味,可能有助於提高產婦的食慾。不過,產婦的飲食應該多樣化,不能僅僅依賴雞蛋。如果產婦不想吃雞肉,可以嘗試其他富含蛋白質的食物,如魚肉、瘦肉、豆類等。同時,要保證攝入足夠的蔬菜和水果,以提供豐富的維生素和礦物質。飲食的烹飪方式也應該盡量清淡、易消化,避免過於油膩和刺激性的食物。
2025-05-04 04:01:23
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