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經常感冒多年,治療無果,尋求有效方法。

2025-05-04 02:57:49
醫生回答(1)
ask69720447cf 醫師 
您經常感冒且多年治療效果不佳,這確實令人困擾。感冒頻繁可能與身體免疫力較弱有關。雖然有的醫生認為可能是腎虛,但這需要進一步綜合判斷。建議您在日常生活中,注意保持良好的作息規律,保證充足的睡眠,避免過度勞累。飲食上要均衡營養,多吃蔬菜、水果,補充維生素和礦物質。同時,適當進行體育鍛鍊,增強體質。另外,注意個人衛生,勤洗手,避免接觸感染源。如果條件允許,可以考慮接種流感疫苗,預防流感。
2025-05-04 02:59:18
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